千里の道も輝く自己イメージから
成功への道を歩むには、いかに素晴らしい自己イメージを確立できるかが鍵となります。そして、その前提として、「人間は、本来成功するように創られている」ということを信じることが大切です。
それではここで、簡単に実践できる自己イメージを変えるトレーニング方法についてご紹介しておきましょう。これは、モルツ博士の著作にも掲載されているトレーニング方法です。
３０分イメージトレーニング
まず、誰にも邪魔されずに、ひとりで静かにできる場所でゆったりとリラックスします。そして、静かに目を閉じて、目の前に映画のスクリーンが広がっているところをイメージします。
次に、そのスクリーンにあなたがこんな自分になりたいと思う姿をありありとイメージしてください。この時、できる限り細部にわたってイメージすることが大切です。それができればできるほど効果が出てきます。
イメージする際には、こんな自分にならないといけない、と自分に言い聞かせようとしないでください。ただ、こんな自分になりたいなぁ…と思う姿をイメージするだけでいいのです。ただし、欲望に振り回されてはいけません。これを毎日３０分続けて下さい。
成功への道を歩もう！
実は、こうして行ったイメージトレーニングの映像は、あなたの実体験の一部になってしまうのです。繰り返し、理想的な自分の姿をイメージし続けることによって、その理想的な姿が本当の自分の姿であると心は認識し始めるのです。
そして、その理想的な姿をターゲットとして自動照準した潜在意識が、現実の自分自身を自動的にその姿に近づくように導いてくれるのです。後は、潜在意識の導きに従って素直に歩むことです。そうすることによって、あなたは必ず成功への道を歩めるようになります。